Mniej lub bardziej gnasz przez życie. Czy czasami udaje Ci się zatrzymać i docenić “Twoje teraz”? Pomimo, że na co dzień staram się być obecna we własnym życiu, to zdarza mi się wpaść w tzw. kocioł. Gdy moje “tu i teraz” przypomina mi o sobie, traktuje to jak znak ostrzegawczy mówiący: “Paulina, tracisz balans, zapukaj […]
Szlakiem iść
Jestem zielonym stworzeniem. Betonowe krainy, wielka kultura i nocne szaleństwa są dla mnie jedynie przyjemnością z doskoku. Dlatego też, jak to często bywa podczas naszych weekendów, wybraliśmy się na szlak w piękną okolicę, którą również Tobie polecam: Mission Trails Regional Park. Jest tam teraz idealna pogoda na piesze wędrówki. Temperatura sięga 24C, wieje lekki wiaterek, […]
Moc wizualizacji
Dzisiaj chcę się z Tobą podzielić kawałkiem “duchowej” mnie. Jednym z moich ukochanych duchowych wspomagaczy jest wizualizacja. Całą sobą wierzę w jej moc. Nie zawaham się użyć stwierdzenia, że jestem chodzącym dowodem na to, że wizualizacja działa Zazwyczaj wizualizuję to, co ma się przydarzyć mi i ludziom w moim życiu. W większości przypadków dzieje się […]
Wybudź swoje potrzeby!
Jednym z większych dotychczasowych wyzwań był dla mnie moment, w którym zaczęłam pracować z klientem anglojęzycznym. Bycie częścią zmiany w życiu drugiego człowieka to odpowiedzialne zadanie i chcesz być jak najlepiej do tego przygotowany. Przez bardzo długi okres czasu wmawiałam sobie, ze jeszcze za wcześnie na prace z tego typu klientem. “Przecież za słabo mówię po angielsku” […]
Szkodnik- lokator twoich emocji
Dziś opowiem Ci o pewnym szkodniku. Postaci uniwersalnej, którą zapewne znasz. Mowa tu o “bezsensie”, uczuciu, które dopada Cię znienacka i delektuje się twoim spadkiem energii, tak jak Ty delektujesz się ulubioną czekoladą. Znasz to uczucie? Zastanawiałeś się kiedyś, jak często i na jak długo pozwalasz mu sobą zawładnąć? Brak sensu to moim zdaniem jeden […]
Klapa – proces twórczy wspomagający twoje samochywowanie
Górski wypad… Zacznę banalnie i na pierwszy rzut oka nie na temat: Ubieraj wyłącznie to w czym czujesz się sobą! Ja dziś zrobiłam coś dokładnie odwrotnego i wiesz co? Serio czułam się jak nie ja. To niesamowite, jak ubranie potrafi nami manipulować! Na szczęście tej manipulacji możesz się łatwo ustrzec Tego dnia w planach mieliśmy wypad […]
Poczuj wdzięczność za ludzi, którzy są dla Ciebie
Dzisiaj bardziej nostalgicznie, a jak zapewne wiesz przemyślenia często przychodzą po czasie… Podczas Świąt Wielkanocnych dopadła mnie chandra, tęsknota za…krajem? Nie, za ludźmi. Skarbami, które są rozsiane po całym świecie i choć nie zawsze łączą nas więzy krwi to czuje, że są dla mnie jak rodzina. Gdy Smiley B nie był jeszcze z nami, lepiej […]
Zawsze jest dobrze…
Zawsze jest dobrze… Nauczmy się wychowywać samych siebie… tak, Siebie. Ta umiejętność potrafi wytworzyć w dorosłym człowieku ogromne pokłady energii oraz odpowiednią ilość motywacji, która jest świetnym startem na drodze do budowania swojego świadomego życia. Przemianę możesz rozpocząć w każdym momencie. Masz rodzinę? Jesteś zapracowany? Jesteś samotnym rodzicem? Zadowolonym człowiekiem, który chce doświadczyć czegoś nowego? A może człowiekiem znudzonym życiem, którego przepełnia pustka? Świetnie!!! To […]
Refleksja na parkingu
Refleksja na parkingu… Kocham moje życie… nic tak nie inspiruje jak buczący silnik, dźwięk klimy, palące słońce i słodkie chrapanie zakatarzonego syna. Tak dużo się dzieje, tak naprawdę zawsze i u każdego z nas. To piękne i niesamowite, że gdy naprawdę chcemy, żeby nasze życie było interesujące, ono takim się staje. Wszystko jest w […]